Szeretettel köszöntelek a Sóterápia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Sóterápia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Sóterápia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Sóterápia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Sóterápia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Sóterápia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Sóterápia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Sóterápia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az allergiával kezelt betegeknél az új, súlyosabb tünetek hátterében gyakran munkahelyi, magánéleti konfliktus áll.
Orrfolyás, tüsszögés, viszkető szemek, nehézlégzés. Az allergiás tünetekkel vívott harcban sokszor feladjuk a küzdelmet. Beletörődünk, hogy közérzetünk időszakosan, vagy akár egész évben gyógyszeres kezeléssel sem lesz tökéletes. Az autogén tréning segítségével azonban átvehetjük az irányítást és nem kell, hogy az allergia határozza meg az életünket.
Sokat
tehetünk az allergiás tünetek csökkentéséért, ha már most felkészítjük
a szervezetünket a „támadásra". A száraz sóterápián kívül magunk is
megerősíthetjük szervezetünk védekezőképességét, ha betartunk néhány
életmódbeli szabályt.
- Figyeljünk az A-, a B-, a C-, és az E-vitaminok pótlására, amelyek nem
csak a nyálkahártyát védik, de természetes „antiallergénként" is
hatnak. A legjobb, ha természetes forrásból, frissen préselt vagy bio
zöldség- és gyümölcslevekből fedezzük a napi szükségletünket.
|
|
14 éve | Tóth Zoltán | 0 hozzászólás
Fontos,
hogy az immunrendszert egyensúlyban tudjuk tartani, hogy képes legyen
felismerni és elpusztítani a kórokozókat, de ne legyen túl aktív, és ne
támadja meg a szervezetet.
Az immunrendszer legnagyobb ellensége a folyamatos stressz, a hajszolt
munkahelyi légkör, a túlzott aggodalom, a veszekedés és a félelem.
Mindezek
hatására a mellékvese a normálisnál több kortizol hormont termel, ez
pedig megzavarja az immunsejtek működését, tehát gyengíti a test egész
védekezőrendszerét.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu